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Video comment soigner des crevasses aux doigts

Gerçures, brûlures, rougeurs… l’hiver, nos mains sont plus que jamais fragilisées. Le froid et le vent ont tendance à les assécher et les déshydrater. Comment faire pour réparer des mains abîmées et quels soins apporter pour entretenir nos mains au quotidien cet hiver ?

Pourquoi nos mains sont-elles fragiles en hiver ?

En hiver, nos mains peuvent souffrir de différents maux dus au froid : sécheresse, engelures ou encore gerçures. Plusieurs facteurs expliquent le fait que nos mains soient plus fragiles que d’autres zones du corps.

  • La peau des mains est particulièrement sensible : c’est l’un des endroits du corps où elle est la plus fine, à l’instar du visage ou du cou ;
  • Nos mains subissent aussi des lavages fréquents durant la journée, qui fragilisent leur film hydrolipidique. Ce film cutané sert à protéger la peau en lui assurant un taux de pH acide et une bonne hydratation ;
  • Elles peuvent aussi être abîmées par l’utilisation de produits de nettoyage abrasifs ou par la répétition de gestes qui les fragilisent, notamment dans le cadre du travail ;
  • Enfin, dernier point, nos mains sont souvent peu protégées des agressions extérieures : vent, froid, soleil, etc.

Sachez également qu’un dérèglement hormonal ou une maladie de peau comme une allergie, l’eczéma ou le psoriasis peuvent aussi entraîner des gerçures aux mains.

Les gerçures : que sont-elles et d’où viennent-elles ?

Parmi les différents maux de l’hiver, les gerçures sur les mains sont les plus courantes. Elles peuvent être douloureuses si elles ne sont pas apaisées à temps.

Les mains gercées se reconnaissent par l’apparition de rougeurs, de plaques, de boutons ou de sécheresse sur la peau des doigts et de la paume. Elles sont alors rugueuses et perdent leur souplesse. À ceci s’ajoutent des sensations d’inconfort comme des tiraillements, des démangeaisons ou une inflammation. Attention, les gerçures, aussi appelées crevasses, sont à différencier des engelures, qui apparaissent également l’hiver sur les mains et les pieds. Elles sont caractérisées par des gonflements et sont dues à une mauvaise circulation sanguine.

Les gerçures sur les mains apparaissent de la même manière que celles sur les lèvres : il s’agit d’une peau abîmée qui se fragilise. Les gerçures résultent d’un assèchement de la peau, qui finit alors par se fissurer. Ce phénomène peut toucher tout le monde : hommes et femmes, tous âges confondus. Cependant, les personnes ayant une peau de type sèche ont tendance à être plus concernées par les gerçures.

Réparer des mains abîmées

Les conseils au quotidien

Pour réparer des mains gercées et abîmées, il faut avant tout les protéger afin qu’elles ne s’abîment pas davantage, avant de traiter et d’apaiser les gerçures. Un soin réparateur devra être appliqué régulièrement sur les mains, jusqu’à ce que celles-ci soient cicatrisées. Attention, si les gerçures persistent au point de s’ouvrir et saigner, prenez garde à bien désinfecter ces dernières afin qu’elles ne s’infectent pas. Vous pouvez ensuite protéger la plaie avec un pansement le temps que celle-ci se résorbe, tout en appliquant un soin réparateur sur le reste des mains.

Les soins réparateurs et cicatrisants

Une crème pour les mains réparatrice agit sur deux fronts : elle régénère la peau des mains et apaise les démangeaisons ou irritations. Elle va ainsi aider la peau à se reconstruire et à cicatriser tout en rendant vos mains douces et souples. Ces soins spéciaux « réparation » sont généralement formulés à base d’urée ou de vaseline et constituent une barrière protectrice pour la peau. Ils s’utilisent en cas de peau abîmée, à la fois en traitement des gerçures et en prévention.

Réparer ses mains durant la nuitVos mains sont gercées, voire douloureuses à cause de crevasses ou de blessures dues au froid ? Pour réparer des mains très abîmées, l’idéal est d’appliquer une pommade à la texture riche avant le coucher. Enduisez vos mains et vos doigts d’une couche de crème cicatrisante et apaisante avant de dormir : durant la nuit, la peau aura le temps d’absorber la crème et de se réparer. Autre option : enduire ses mains d’huile végétale de coco, qui nourrit la peau et l’aide à cicatriser.

Entretenir ses mains au quotidien pour prévenir les gerçures

Les conseils au quotidien

Il existe plusieurs astuces pour protéger ses mains et prévenir les gerçures. Ainsi, en hiver, portez des gants lorsque vous le pouvez, ou gardez vos mains à l’abri du froid dans vos poches. Pensez aussi à protéger vos mains lorsque vous faites le ménage, et privilégiez des produits de nettoyage naturels (pas de javel, par exemple). Évitez également les bains et douches trop chauds, ainsi que les lavages de mains trop abrasifs et fréquents.

Les soins hydratants et protecteurs

Pour prévenir l’apparition de gerçures, il est important de protéger ses mains à l’aide d’une crème pour les mains hydratante, surtout en hiver. Après chaque lavage, et dès que vos mains commencent à sécher, enduisez-les d’un soin à base d’agents gras tels que du beurre de karité ou une huile végétale. Ce type de crème s’applique quotidiennement, et l’idéal est d’en avoir à portée de main tout au long de la journée.

Quel soin lavant privilégier pour protéger ses mains ?Le lavage fréquent des mains a tendance à fragiliser la peau. En effet, lorsque nous utilisons du savon ou du gel hydroalcoolique, nous altérons le film hydrolipidique qui sert à protéger la peau. Ainsi, pour laver vos mains sans les sécher, nous vous conseillons d’utiliser un savon liquide doux ou bien un savon solide surgras, avant d’appliquer une crème hydratante sur vos mains. Pour le séchage, pensez à tapoter vos mains à l’aide d’une serviette plutôt que de les frotter énergiquement.

En hiver, prendre soin de ses mains est essentiel pour les protéger des agressions extérieures. Appliquer une crème protectrice plusieurs fois par jour, et notamment après chaque lavage, permet d’éviter la déshydratation et la sécheresse. Pour réparer des mains déjà abîmées, un soin gras, nourrissant et apaisant vous aidera à soigner les gerçures dues au froid.

Les trois points clés à retenir sur le soin des mains en hiver :

  • L’application d’un soin cicatrisant et apaisant peut réparer des mains gercées et abîmées ;
  • En prévention des gerçures, il est important d’appliquer une crème hydratante et protectrice sur les mains au moins une fois par jour ;
  • Porter des gants, utiliser un savon doux et éviter les douches trop chaudes aide également à prévenir des crevasses et sécheresses.

Top 24 comment soigner des crevasses aux doigts synthétisé par Ban Tra Dep

Crevasses – Santé naturelle – Weleda

  • Auteur: weleda.be
  • Date de publication: 06/20/2022
  • Commentaire: 4.91 (844 vote)
  • Résumé: Que faire contre les crevasses ? · Hydratez et nourrissez votre peau avec Skin Food Appliquez Skin Food sur vos crevasses aussi souvent que nécessaire. · Profitez …

Crevasse sur les mains : comment les soigner ?

  • Auteur: guide-cosmetique.fr
  • Date de publication: 03/30/2022
  • Commentaire: 4.67 (387 vote)
  • Résumé: Si la crevasse est importante, pensez à bien la désinfecter avec un antiseptique non alcoolisé. Si la plaie est suintante, prenez un avis médical. Généralement, …

Soulager une crevasse – PHARMACIE DES MAINES

  • Auteur: pharmacie-des-maines-saint-georges.giropharm.fr
  • Date de publication: 11/09/2022
  • Commentaire: 4.44 (596 vote)
  • Résumé: Soulager une crevasse … Plus fréquentes en hiver, les crevasses sont des fissures de la peau, souvent localisées aux mains ou aux pieds. Gênantes, disgracieuses …

Conseils pour soigner les crevasses, fissures ou gerçures des doigts dues au froid de l’hiver

  • Auteur: sports-sante.com
  • Date de publication: 02/25/2022
  • Commentaire: 4.14 (232 vote)
  • Résumé: le meilleur remède pour moi c’est le HENNE VERT MOULU on l’applique le soir puis on se met les pieds dans un sac plastique pendant que le henné …

Solutions naturelles pour traiter et guérir les crevasses

  • Auteur: floreessences.com
  • Date de publication: 04/13/2022
  • Commentaire: 3.87 (209 vote)
  • Résumé: Si vos mains sont très crevassées, vous pouvez ajouter au beurre de karité une à deux gouttes d’huile essentielle de géranium rosat ou de …
  • Résultats de recherche correspondants: Les crevasses ou gerçures sont particulièrement dues à la déshydratation de la peau, sur les zones en contact avec l’air (oreilles, visage, mains). Lorsqu’il fait très froid et que la peau est sèche, le sang circule mal dans les veines à l’extrémité …

Crevasses aux extrémités – Réponses – Principes de Santé

  • Auteur: principes-de-sante.com
  • Date de publication: 07/04/2022
  • Commentaire: 3.68 (562 vote)
  • Résumé: Une supplémentation en zinc et en vitamines A naturelles serait donc à conseiller. En parallèle, faites des applications de crèmes à base de …

Crevasses aux doigts , comment les soigner – Soin Crevasse

  • Auteur: soin-crevasse.com
  • Date de publication: 07/20/2022
  • Commentaire: 3.46 (304 vote)
  • Résumé: Si la crevasse au doigt est invalidante car douloureuse dans vos gestes de la vie quotidienne, vous pouvez y apposer un pansement prévu à cet effet. Cela …

Comment puis-je traiter et éviter les gerçures aux doigts?

  • Auteur: compeed.ch
  • Date de publication: 01/30/2022
  • Commentaire: 3.33 (202 vote)
  • Résumé: Mélangez 2 cuillères à soupe d’huile avec 150g de yaourt et réchauffez le mélange jusqu’à ce qu’il soit tiède au bain-marie. Laisser le masque …

Les remèdes de grand-mère contre les gerçures : lèvres gercées, mains sèches

  • Auteur: magicmaman.com
  • Date de publication: 04/22/2022
  • Commentaire: 3.17 (513 vote)
  • Résumé: Pour soigner les gerçures sur les mains, mélangez 1 part d’eau, 2 parts d’huile d’olive et 2 parts d’argile verte en poudre. Quand le mélange …

Mains abîmées : crevasses et gerçures, que faire et comment en prendre soin ?

  • Auteur: bioderma.fr
  • Date de publication: 09/30/2022
  • Commentaire: 2.9 (158 vote)
  • Résumé: Préférez une crème nourrissante et apaisante dans une texture riche protectrice. Plus la peau est craquelée, avec des micro-fissures et des micro-gerçures, plus …

Conseils contre les fissures au bout des doigts

  • Auteur: fr.hansaplast.ch
  • Date de publication: 08/06/2022
  • Commentaire: 2.84 (121 vote)
  • Résumé: Pour traiter les fissures aux doigts, il suffit de mélanger un peu de miel avec du yaourt et de l’appliquer sur les zones concernées. Un mélange d’huile d’olive …

EPITACT – Kit Anti-Crevasses Doigts Fissurées – Jevaismieuxmerci

  • Auteur: jevaismieuxmerci.com
  • Date de publication: 09/26/2022
  • Commentaire: 2.7 (180 vote)
  • Résumé: Le Kit Anti-Crevasses d’Epitact est un kit contenant un doigtier et une crème, destiné à soigner l’extrémités des doigts fissurés.

Comment soigner des crevasse au doigt ?

  • Auteur: fluxdeconnaissances.com
  • Date de publication: 02/04/2022
  • Commentaire: 2.67 (144 vote)
  • Résumé: Comment soulager des crevasses aux mains ? … Bien se sécher les mains une fois qu’elles sont lavées, et, si vous avez tendance à transpirer, ne …

Crèmes et Soins Mains contre les Crevasses

  • Auteur: parapharmadirect.com
  • Date de publication: 04/10/2022
  • Commentaire: 2.4 (58 vote)
  • Résumé: Protégez-vous radicalement contre les crevasses grâce à des crèmes adaptées et réparatrices. Les fissures et crevasses de vos mains serront éliminées et vos …

Comment soigner des crevasses aux mains ?

 Comment soigner des crevasses aux mains ?
  • Auteur: lessavonsdejoya.com
  • Date de publication: 10/31/2022
  • Commentaire: 2.36 (186 vote)
  • Résumé: Se nettoyer les mains de manière excessive détruit la barrière lipidique naturelle de la peau. Pour peu qu’on les sèche avec un appareil à air …
  • Résultats de recherche correspondants: En hiver, les mains et le visage sont exposés à un froid vif qui va déshydrater la peau et provoquer une sensation de tiraillement quand elle s’assèche. L’exposition à des températures en dessous de 0 °C provoque la vasoconstriction des capillaires. …

Qu’est-ce qu’une crevasse – BNM Santé

Qu'est-ce qu'une crevasse - BNM Santé
  • Auteur: bnm-sante.fr
  • Date de publication: 09/21/2022
  • Commentaire: 2.22 (120 vote)
  • Résumé: Comment soigner des crevasses ? … Pour soigner les crevasses, on utilise principalement des crèmes ou pommades à base d’antiseptiques pour bien désinfecter la …
  • Résultats de recherche correspondants: Pour soigner les crevasses, on utilise principalement des crèmes ou pommades à base d’antiseptiques pour bien désinfecter la crevasse et empêcher une infection. Le but est aussi d’hydrater la peau. On utilise également des crèmes ou pommades …

Crevasse main : tous les soins pour apaiser les crevasses sur les mains

  • Auteur: pharmashopi.com
  • Date de publication: 07/13/2022
  • Commentaire: 2.26 (114 vote)
  • Résumé: En effet, il est possible de recourir aux remèdes de grand-mère, mais aussi aux huiles essentielles. Dans le premier cas, il vous faut 1 volume d’eau avec 2 …
  • Résultats de recherche correspondants: En ce qui concerne les huiles essentielles, il est possible de concocter certains mélanges faciles à préparer pour se débarrasser des crevasses. À titre d’exemple, vous pouvez faire fondre au bain-marie 10 g de Beurre de Karité environ, puis ajouter …

Crevasses aux mains – 3 remèdes de grand-mère

  • Auteur: grands-mamans.com
  • Date de publication: 06/12/2022
  • Commentaire: 2.14 (194 vote)
  • Résumé: Pour soigner les crevasses des mains, grand-mère a écrasé un oignon en récupérant son jus à l’aide d’une gaze. Elle l’a ensuite appliquée sur …

Peau craquelée sur les mains et les pieds – Quelles en sont les causes et comment puis-je y remédier ?

  • Auteur: eucerin.fr
  • Date de publication: 04/18/2022
  • Commentaire: 1.97 (158 vote)
  • Résumé: La meilleure solution pour prendre soin de la peau de vos mains, doigts et pieds est l’hydratation régulière. Cela aidera à prévenir les fissures inconfortables …

Comment soigner des gerçures ? – rtbf.be

  • Auteur: rtbf.be
  • Date de publication: 09/17/2022
  • Commentaire: 1.92 (191 vote)
  • Résumé: Comment soigner des gerçures ? · : protection du froid, huile de douche et lait corporel · Crème réparatrice grasse sous pansement si gerçures …
  • Résultats de recherche correspondants: Focus sur l’urée : L’urée est une molécule qu’on retrouve dans certains laits coporels. Selon sa concentration, elle aura des pouvoirs différents. En dessous de 10% d’urée, elle aura une fonction HYDRATANTE. Elle retient l’eau au niveau de la peau …

Crevasse au pied, au talon, à la main : comment la soigner ?

  • Auteur: sante.journaldesfemmes.fr
  • Date de publication: 09/17/2022
  • Commentaire: 1.89 (94 vote)
  • Résumé: Réputé pour ses vertus cicatrisantes, le miel peut être utilisé pour soulager les crevasses, en particulier celles localisées sur le mamelon de …

Crevasses sur les mains, quelles sont les solutions ?

Crevasses sur les mains, quelles sont les solutions ?
  • Auteur: la-vie-naturelle.com
  • Date de publication: 08/17/2022
  • Commentaire: 1.78 (110 vote)
  • Résumé: Comment éviter les crevasses aux mains ? · Se protéger du froid · Garder ses mains au sec · Garder la peau hydratée.
  • Résultats de recherche correspondants: Une alimentation suffisamment riche en nutriments essentiels est importante pour maintenir une peau saine. Afin d’éviter les crevasses, il faut certes nourrir sa peau en appliquant des crèmes pour les mains, mais on peut également travailler par …

Conseils : Crevasses et gerçures – Automédication – LaSante.net

  • Auteur: lasante.net
  • Date de publication: 09/25/2022
  • Commentaire: 1.66 (83 vote)
  • Résumé: – Pansement hydrocolloïde : appliquer un pansement type Urgo Crevasses Mains. Le pansement sur une peau propre et sèche, il tombera de lui-même en 2 ou 3 jours.

Top 6 des remèdes de grand mère pas chère pour lutté contre les mains sèches

  • Auteur: odelys-esthetique.fr
  • Date de publication: 08/12/2022
  • Commentaire: 1.49 (119 vote)
  • Résumé: Pour cela il vous suffit de mélanger 2 cuillères à café de miel avec 1 cuillère à café d’huile d’olive. puis ajoutez une cuillère à café de jus …
  • Résultats de recherche correspondants: Un remède très efficace. Pour avoir vos mains toutes douces. L’huile d’olive est riche en antioxydants protège et nourrit votre peaux desséchées. Après s’être enduit les mains d’huile d’olive, maiter des gants en coton que vous garder toute la nuit. …

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